Psikologi Hidup Kacau

Kamu pasti pernah mengalami fase ketika pikiranmu terasa kacau hingga membuat hatimu menjadi galau. Hal itu terjadi karena kamu punya masalah asmara, beban pekerjaan yang menumpuk, bosan dengan aktivitas harian, dan lain-lain. Akibatnya, suasana hatimu menjadi buruk. Kamu juga merasa malas untuk melakukan segala aktivitas. Bahkan, kamu menjadi mudah tersinggung dan marah.Kamu boleh bersedih ketika kamu punya masalah, tetapi, kamu tidak boleh tenggelam dalam perasaan sedih dan kecewa. Cobalah untuk bangkit agar kamu selalu merasa tenang. Kendalikan pikiran dan hatimu agar tidak menjadi stres. Yang terpenting, jangan pernah lelah untuk berdoa kepada Tuhan.Buku ini akan mengajak kamu untuk menenangkan hatimu saat pikiran dan perasaan sedang kacau. Isinya memberikan berbagai cara menenangkan diri sendiri ketika masalah datang sehingga kamu merasa dirimu menjadi lebih baik.